Грубая кожа на пятках?
Без паники! Это можно исправить.
Прежде, чем мы перейдем к ответам на вопрос “Что делать?”, давайте выясним причины появления грубой кожи и трещин на пятках.
Огрубевшими пятки могут стать в любое время года и это доставляет одинаковый дискомфорт независимо от сезона.
Возможные причины огрубевшей кожи:
особенности, заложенные природой: в стопах практически нет сальных желез и менее интенсивное кровоснабжение. В комплексе это ведет к сухости кожных покровов.
несбалансированное питание и дефицит витаминов
отсутствие необходимого ухода. Все регулярно ухаживают за лицом, руками, а вот за ногами многие ухаживают от случая к случаю.
Так что же делать?
Очищение. Это же так просто, принимая душ утром и вечером, не забудьте пройтись мочалкой с гелем для душа и по ступням. После процедур обязательно насухо вытрите ноги.
Распаривание. Нет, не нужно парить ноги в тазике с горячей водой. Если регулярно ухаживать за ступнями, кожа достаточно размягчится за то время, пока вы принимаете душ и будет готова к следующим процедурам.
Отшелушивание - обязательная еженедельная процедура. Для этой цели подойдут специальные скрабы для ног, пилочки, пемза. Чем менее травматичный способ отшелушивания вы выберете, тем нежнее будет кожа на пятках. Мы рекомендуем специальный пенный скраб-мусс для ног “Мягкие пяточки” с фруктовыми кислотами.
Дополнительный уход. Не забывайте наносить на стопы специальный смягчающий крем для ног или пользоваться маслом-плиткой, чтобы кожа получала все необходимые питательные вещества, сохраняла мягкость и эластичность. Наносите кремы или масло только на очищенную сухую кожу.
Нельзя переоценить важность применения в составе скраба эфирных масел, ведь эфирные масла оказывают действие
противовоспалительное
Скраб улучшает внешний вид стоп, активизирует процесс обновления кожи, регулирует потоотделение.
очищенную и распаренную кожу стоп массажными движениями нанести скраб-мусс
смягчение
Для смягчения кожи губ и защиты от агрессивного воздействия окружающей среды идеально подойдет натуральный бальзам для губ с ухаживающими маслами. Используйте его утром, днем как самостоятельное средство или под помаду. В зависимости от состояния губ в качестве ночного средства для губ можно применять крем для век.
Не забывайте о губах во время процедур красоты - покупайте специальные маски для губ или наносите на губы те маски, которые для этого подходят - как правило, это маски антивозрастного действия, маски для чувствительной кожи, альгинатные маски.
Пользуйтесь качественной декоративной косметикой для губ и ответственно подходите к демакияжу - используйте очищающие средства.
Пользуйтесь скрабами для губ, но делайте это с осторожностью и умеренно. Помните, что кожа на губах очень нежная и если вы используете, например, утром для умывания убтан, то этого будет вполне достаточно и для отшелушивания отмерших клеток кожи на губах, не нужно дополнительно применять специальные скрабы.
Следите за своим питанием. Часто сухие губы свидетельствуют о том, что в вашем рационе много острого, соленого, копченостей, вы злоупотребляете крепким кофе или чаем, алкоголем. Сократите количество вредной пищи и добавьте в свой рацион рыбу, орехи, зелень, фрукты. И пейте достаточное количество воды.
А теперь о том, что нельзя делать.
